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Danser, chanter, amusez-vous !!!

Attitudes positives

Danser , chanter, amusez-vous !!!


Les enfants sont heureux naturellement, ou en tout cas le redeviennent vite même si un chagrin ou une autre émotion passent par là... savez-vous pourquoi ?

Ils savent encore s'amuser ! Ils ne se préoccupent pas de leur entourage, ni des quand dira-t-on, ils ne vivent que pour eux .

Ils vont danser, chanter, jouer ... ils vont s'amuser, passer à autre chose, ils ne s'attachent pas à l'inutile et vivent le moment présent.

Et quoi de plus simple pour être dans le moment présent que de chanter, de danser ou de s'amuser. Seul ou avec vos proches...

Vous allez me dire..."oui mais rien ne va, j'ai des factures à payer, la journée était difficile..." 

Alors je crois que c'est justement le bon moment, 5 min pour reprendre du bon et se sentir revivre, 5 min au moins pour se faire du bien, pour rigoler pour retrouver le sourire !

Allez lancer votre playlist, la radio, votre musique préférée, votre chaîne TV de clip ! Et amusez-vous ! Amusez-vous !!!

Ne soyez pas cet adulte épuisé mais redevenez pour un instant de plaisir cet enfant qui s'amuse et qui se lâche !

 

Cela fait du bien n'est ce pas ? Super ! Et n'attendez pas une semaine pour recommencer ! Oser être heureux ;)

 

Osez tout , soyez vous !

Aurore Cassard

Coach bien-être et bonheur